来週からひさしぶりに仕事をします。
最悪の時期よりは精神も安定しています。
軽く人と接する事すら大きなストレスだった時もあるので、
今回の仕事はなんとか長く続けたいという気持ちです。
今不安なのは睡眠ですね。
睡眠さえとれていれば体力は何とかなると思っているので。
以前は睡眠薬を飲んでいたのですが、
睡眠薬や向精神薬はシラフより体の重さを感じるので、
今はどちらもやめています。
やめれない時期もあったので、やめれている現状は肯定しています
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